鼻黏膜太薄容易出血一般通过改变不良挖鼻习惯、生理盐水冲洗、涂抹药膏等方式缓解。
1、改变不良挖鼻习惯：部分患者鼻黏膜较薄，加上不良的挖鼻孔习惯，导致流鼻血，要纠正不良的挖鼻孔习惯。 ?
2、生理盐水冲洗：如果患者因干燥性鼻炎导致鼻粘膜变薄，可以用生理盐水进行局部冲洗。
3、涂抹药膏：一般出血不多，因为鼻黏膜收缩、变薄、变干，或者挖鼻孔、擤鼻涕造成毛细血管损伤。可以补充维生素和微量元素，保持鼻腔湿润，然后遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、鱼肝油滴鼻液等。
建议保持室内通风，室内放置干净的水或加湿器。多喝水，少吃辣。
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