心率95次/分左右通常是指心率正常,无其他不适症状。
心率是指人体心脏每分钟搏动的次数,是人体基础生命体征之一,正常人在安静状态下心率为60~100次/分,所以心率95次/分是正常的。如果患者心率低于60次/分,则提示机体出现心动过缓的症状,多考虑是甲状腺功能减退症、心律失常、颅内疾病等原因导致的。如果患者心率高于100次/分,则提示机体出现心动过速的症状,多考虑是甲状腺功能亢进症、严重贫血、心脏疾病等原因导致的。
如果患者心率出现异常,并伴有明显不适症状,则需要及时去医院进行相关检查,明确病因,遵医嘱进行治疗。在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。
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