月经推迟5天没来测了也没怀孕，可能是由于怀孕时间短、月经失调等原因引起。
1、怀孕时间短
怀孕时间短，激素水平没有明显升高，有可能会暂时检测不出来。患者可以过一周后再次使用早孕试纸或到医院进行血HCG检查。
2、月经失调
女性体内雌激素水平的变化会扰乱正常的月经，主要与精神因素、药物因素、疾病因素及过度运动等多种原因有关。患者主要表现为月经周期延长或缩短、月经持续的天数变化很大、经量增多或减少甚至闭经等。如果是生活习惯、情绪等因素引起，首先需要改善不良的生活方式、调整情绪。如果是疾病因素导致的月经失调，则可能需要药物治疗或手术治疗。患者月经不调，一般常用的中成药有妇科调经片和乌鸡白凤丸等，患者可根据自身情况根据医生建议选择合适药物服用。此外，还可以遵医嘱服用孕激素或雌激素的药物，如地屈孕酮、戊酸雌二醇等，促进女性月经来潮。此外，还需保持作息规律与睡眠充足，并适当进行锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，改善月经失调。
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