头痛胸闷多考虑是睡眠不足、情绪波动比较大、高血压等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑过度疲劳，从而出现头痛、胸闷等症状。建议要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2、情绪波动比较大
如果情绪波动比较大，可能会使心脏耗氧量增加，使大脑缺氧，从而出现头痛、胸闷等症状。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解。
3、高血压
高血压可能会使血液流动速度减慢，容易使大脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因导致的，建议及时就医治疗。
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