胳膊一直疼痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果胳膊部位长期提取重物，可能会导致肌肉过度紧张，从而出现酸痛、无力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是胳膊部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛贴等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉过度劳损，从而出现局部疼痛、肌肉无力等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是局部筋膜炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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