天天落枕可能跟睡姿不正确有关，也有可能是受凉、颈部肌肉劳损等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、睡姿不正确
如果睡眠时不注意睡姿，可能会导致颈部的肌肉过度扭伤，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致局部的活动受限。患者可以通过按摩的方式来缓解，也可以适当的调整睡姿，以免病情持续发展。
2、受凉
睡觉时不注意颈部的保暖，可能会使局部的肌肉受凉，也有可能会导致疼痛加重。因此应做好相关的保暖措施，可以使用热水袋适当的进行热敷，促进局部的血液循环。
3、颈部肌肉劳损
考虑跟不正确的坐姿有关，容易导致局部的肌肉受损，通常会伴随酸胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是颈椎病等原因引起的，建议患者及时就诊，以免病情持续发展。
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