跟骨骨刺通常是指跟骨骨质增生,一般可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、药物治疗
跟骨骨质增生多是由于慢性劳损、肥胖、长期负重行走等原因引起,通常会伴随着足跟部疼痛、肿胀等症状。可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可遵医嘱局部外用复方倍他米松注射液、布洛芬乳膏等药物进行治疗。
2、物理治疗
对于轻度的患者,可以采取热敷、烤电等方式进行治疗,能够促进局部的血液循环,有利于缓解症状。
3、手术治疗
对于严重的患者,可在医生指导下采取手术的方式进行治疗,如跖腱膜切断术等。
除此之外,患者在日常生活中还应注意饮食清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱等。还要注意休息,避免过度劳累,适当的进行有氧运动,如散步、瑜伽等,提高自身免疫力。
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