韧带断裂手术后恢复期锻炼和治疗,要根据具体的时间进行分析。在术后早期锻炼,有助于加快恢复,比如肿胀消退、肌肉力量训练、关节活动度训练等。后期可以进行被动或主动关节活动度训练,以及步态训练等。
1、术后早期锻炼
对于韧带断裂的患者,术后早期需要卧床休息,制动的时间比较长,可能会产生肌肉萎缩的问题,在术后早期可以通过被动活动关节的方式,适当的被动活动关节,防止产生关节粘连的问题。
2、术后晚期锻炼
一般在韧带断裂手术后,术后晚期需要进行被动或主动关节活动度训练,术后晚期可以开始尝试进行主动关节活动度训练,一般需要恢复一段时间,在训练时要注意控制活动的幅度,避免过度的运动。
3、术后康复期锻炼
一般在韧带断裂手术后,术后康复期需要进行主动或被动关节活动度训练,如果患者伤口愈合比较好,可以开始进行主动关节活动度训练,如果患者伤口愈合比较差,可以再继续进行被动关节活动度训练。
患者韧带断裂手术后,如果肿胀、疼痛比较明显,要注意休息,不要过多的活动患肢,以免加重局部疼痛,在训练之前,要注意做好热身活动,防止出现韧带再次损伤的问题。
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