一般情况下，可以通过临床症状、相关检查等方式来确定是否得了软肋骨炎。
1、临床症状
软肋骨炎通常是由于慢性劳损、细菌感染等因素导致软肋骨部位发生炎症反应，患者会出现局部疼痛、皮肤发红、体温升高等症状，还会伴随胸闷、疼痛等症状。在患病后，患者可能会出现上述症状，并且疼痛会在呼吸、咳嗽、翻身时加重。
2、相关检查
当出现上述症状后，建议患者及时就医进行检查，可以通过血常规检查、X线检查、CT检查等方式来判断是否患有软肋骨炎。
如果确诊为软肋骨炎，建议患者及时就医，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过烤电、热敷等方式来缓解症状。如果通过上述方式治疗效果不佳，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
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