孕妇老是头晕、乏力，可能是生理性因素导致的，也可能是贫血、低血糖等原因引起的。
1、生理性因素
由于怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素和胎盘素会大量分泌，这些激素可能会导致身体疲劳和虚弱，进而出现头晕、乏力的症状。孕妇经过适当休息后即可缓解，不需要特殊治疗。
2、贫血
如果孕妇不注意食欲，可能会导致营养不良，最终导致贫血，这是因为贫血会导致血液中红细胞数量不足，血液的携氧能力下降，从而导致头晕、乏力等症状。日常生活中，孕妇可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，必要时，还可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等药物进行治疗。
3、低血糖
如果孕妇饮食不规律，可能会导致体内营养摄入不足，从而导致低血糖，引起头晕、乏力等不适症状。日常生活中，孕妇应注意饮食均衡，避免过度节食，可以多吃一些富含碳水化合物的食物，如面包、馒头、糖果等。必要时，还可以遵医嘱口服葡萄糖溶液进行治疗。
除此之外，孕妇老是头晕、乏力，还可能是高血压、低血糖等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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