产后20天头晕多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是贫血、脑供血不足等原因导致的，需要根据具体的原因来治疗。
1、睡眠不足
女性在生产之后身体会比较虚弱，需要充足的睡眠来恢复身体的状态。如果睡眠不足，就会出现头晕、乏力等症状。出现这种情况，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以改善症状。
2、贫血
在生产的过程中，女性会流失大量的血液，身体比较虚弱，可能会导致出现贫血的情况，从而引起头晕、乏力等不适的症状。此时要注意多休息，避免进行剧烈的运动。同时也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物来治疗。
3、脑供血不足
如果在生产之后长时间保持同一姿势，可能会导致脑部血液供应不足，出现头晕、头痛等不适的症状。此时患者要注意多休息，避免进行剧烈的运动，同时也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来治疗。
除此之外，也不排除是脑炎等原因引起的，建议患者及时到正规医院遵医嘱进行相关的检查和治疗，以免症状加重。
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