晚上睡觉腰酸背痛，可能是由于床垫过软、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致。
1、床垫过软
如果患者睡觉时床垫过软，不能符合脊柱的正常生理曲度，可能会使脊柱处于过伸或者过屈的状态，从而导致晚上睡觉时出现腰酸背痛的症状。建议患者选择较硬的床垫，或者在睡觉时在腰下垫一个枕头，以此维持脊柱的正常生理曲度。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可能会导致晚上睡觉时出现腰酸背痛的症状，同时还可能会伴有腰部活动功能下降、肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，可能会导致晚上睡觉时出现腰酸背痛的症状，同时还可能会伴有肌肉僵硬、麻木感等症状。患者可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等导致，建议患者及时就医。
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