脚后跟痛多考虑是外伤引起的，也不排除是跟腱炎、骨刺等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、外伤
如果脚后跟部位受到撞击，可能会引起软组织损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。可以使用冰块进行冷敷，促进毛细血管收缩改善症状，在48小时后可以通过热敷的方式改善不适症状。
2、跟腱炎
长时间跑步、跳高等运动，可能会诱发该疾病，导致出现跟腱部位疼痛、皮肤潮红等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过腓肠肌延长术、修复手术等手术方式进行治疗。
3、骨刺
关节过度劳损、肥胖等原因可能会诱发该疾病，导致出现关节局部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过关节镜清理术、关节融合术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是足底筋膜炎等原因引起的，建议及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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