颈椎肥大可能是因为长期低头工作、枕头选择不当以及颈椎病等原因导致，可以选择一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法。
1、长期低头工作
长时间低头看手机、电脑等电子产品会导致颈椎过于疲劳，进而引发颈椎肥大。建议患者避免长时间低头工作，工作一段时间后可以抬头休息一下，放松颈部肌肉。
2、枕头选择不当
选择的枕头高度不合适，会导致颈椎过于弯曲，造成颈椎肌肉疲劳，从而引发颈椎肥大的症状。建议患者挑选合适的枕头，保持颈椎正常的生理曲度。
3、颈椎病
当患有颈椎病时，会因为颈椎周围的神经受到压迫，导致血液循环不畅，出现水肿等症状，如果未及时治疗，会导致颈椎过于肥大。患者可以选择按摩、热敷等物理方法缓解症状。同时在医生的指导下服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外，还可能是因为颈椎关节炎等原因导致，建议患者及时就医。
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