大便干结成颗粒状可以通过饮食、按摩以及药物的方式进行改善。
1、饮食
如果平时经常吃一些比较坚硬或者不容易消化的食物,可能会导致肠道蠕动减慢,从而出现大便干结的情况。建议在平时要调整自身的饮食习惯,多吃一些清淡易消化的食物,比如香蕉、白菜等,同时还要多喝水,补充身体所需要的水分,能够促进新陈代谢,有利于大便的排出。
2、按摩
可以在早上起床以后对腹部进行顺时针的按摩,能够促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。但是在按摩的时候要注意力度,避免用力按揉,以免加重不适的症状。
3、药物
如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗,能够起到通肠润便的作用,对病情的恢复有一定的帮助作用。
如果通过上述方法,病情仍没有得到改善,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
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