男性性行为在3分钟以内算正常。
如果男性在性行为中能够持续3分钟以上，一般说明阴茎勃起功能正常。如果偶尔出现阴茎勃起不足3分钟，可能是心理因素或身体因素等原因导致，建议患者放松心情，避免过度紧张，通过深呼吸或者用冷水洗脸等方式缓解紧张情绪，有助于改善症状。如果持续时间较短，可能是存在勃起功能障碍。建议患者及时就医，在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗，有助于改善病情。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间熬夜，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
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