来月经腰酸，可能是正常现象，也可能是过度劳累、盆腔炎等原因引起的，需要根据不同情况采取相应处理。
1、正常现象
在月经期间，由于体内激素水平发生变化，会导致子宫内膜脱落，因此会出现腰酸、腹痛等症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理，期间可以多喝水，做好腹部的保暖工作，避免着凉。
2、过度劳累
如果在月经期间经常做重体力劳动，会导致身体过度劳累，引发腰部酸痛、乏力等。建议在平时要做好休息，避免过度劳累，可以搭配按摩、热敷等方式缓解。
3、盆腔炎
如果平时个人卫生不注意，容易受到细菌感染，诱发盆腔炎。在炎症的刺激下，会导致子宫、卵巢等部位充血、水肿，从而出现疼痛、酸胀等症状。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等。期间还要做好个人卫生，勤换内裤和卫生巾。
此外，还可能与宫颈炎、子宫内膜炎等其他疾病有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。
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