面瘫一般指的是面神经麻痹。面神经麻痹患者的护理需要注意防止面部受寒、饮食清淡、避免吸烟喝酒等。
1、防止面部受寒
面神经麻痹患者可能会出现口角歪斜、闭嘴无力等症状，还可能会出现面部疼痛、感觉异常等症状。天冷要注意面部保暖，避免受凉，否则可能会导致面神经麻痹的症状加重。
2、饮食清淡
面神经麻痹患者可能会出现口角歪斜、流涎等症状，要注意饮食清淡，可以吃小米粥、山药粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免刺激面部神经，导致口角歪斜症状加重。
3、避免吸烟喝酒
烟中含有尼古丁、烟碱等有害物质，酒中含有酒精，对神经系统有一定的刺激性，面神经麻痹患者吸烟饮酒可能会导致症状加重，不利于病情恢复。
除此之外，还要注意休息、避免过度劳累等，平时要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，提高身体免疫力和抵抗力。
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