人打呼噜通常是指打鼾，可能是生理性因素引起的，也可能是扁桃体肥大、过敏性鼻炎等病理性因素引起的，可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
一、生理性因素
如果患者过于肥胖，可能会导致咽喉部位有较多的脂肪堆积，容易导致气道狭窄，从而出现打鼾的现象。这种情况通常无须特殊处理，平时可多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、高热量的食物，还可适当进行运动，有助于减轻体重。
二、病理性因素
1、扁桃体肥大
如果患者的扁桃体肥大，可能会导致咽腔狭窄，容易出现打鼾的现象，还可能会伴有吞咽困难、呼吸不畅等症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊等药物进行治疗，必要时可在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。
2、过敏性鼻炎
如果患者接触或吸入某些易过敏物质，可能会引起过敏性鼻炎，容易出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状，如果鼻腔内的鼻涕较多，可能会阻碍气流通过，从而出现打鼾的现象。患者可在医生指导下使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，也可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与慢性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，建议及时去医院查明病因，并遵医嘱进行治疗。
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