久坐背疼多考虑是过度劳累引起的,也不排除是肌肉劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若是长期从事弯腰的工作可能会导致背部肌肉过度紧张,便会出现局部疼痛的情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、肌肉劳损
如果长期保持不良坐姿,可能会导致肌肉过度紧绷,长期以往可能会诱发肌肉劳损,会出现肌肉局部疼痛、肌肉无力等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线热疗的方式进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
如果长期处于潮湿寒冷的环境,可能会导致风寒湿邪入侵身体,造成局部血液循环不通畅,从而诱发腰背肌筋膜炎,大部分患者会出现局部刺痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除上述常见原因外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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