运动完手麻大多是运动姿势不当、呼吸性碱中毒所导致，但也可能是患者本身就患有脊髓型颈椎病而引起。
1、运动姿势不当
若患者运动姿势不当，压到手或者是胳膊，可压迫上肢引起血流不畅，从而导致手麻。这种情况引起的手麻通常不会持续太长的时间，患者可以适当活动一下胳膊或者是手腕，有助于缓解症状。
2、呼吸性碱中毒
呼吸性碱中毒通常是指由于通气过度使血浆H2CO3浓度或PaCO2原发性减少，导致pH值升高，患者可出现手、足、面部麻木并有针刺样感觉，少部分患者还会出现胸闷、胸痛、头昏、四肢抽搐等症状。呼吸性碱中毒的患者首先应平复心情，然后可以使用胶纸袋套住嘴巴，让呼出的二氧化碳重新吸回到体内去增加二氧化碳的吸入量，如果一段时间后症状没有缓解，则需在医生指导下应用抑制呼吸的药物进行治疗，例如尼可刹米、洛贝林等。
3、脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病是临床上比较常见的一种疾病，可导致手部的神经受到压迫，造成局部血液循环不畅，使手部出现发麻的现象，部分患者还可伴随头晕、恶心、呕吐等症状。脊髓型颈椎病的主要治疗方式为手术治疗。
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