一般情况下，吃什么可以延迟月经，需要根据具体情况来判断。女性可以通过吃豆浆、蜂王浆、醋酸甲羟孕酮片等食物来辅助延迟月经，也可以通过吃醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物来延迟月经。
1、食物
豆浆、蜂王浆、醋酸甲羟孕酮片都属于孕激素类药物，其中豆浆中含有大量的大豆异黄酮，能够补充体内的雌激素，从而达到延迟月经的目的。而蜂王浆中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，适量食用也可以补充营养，辅助延迟月经。
2、药物
醋酸甲羟孕酮片是一种孕激素类药物，主要用于治疗乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等疾病。地屈孕酮片也是一种孕激素类药物，可以用于治疗孕激素缺乏导致的疾病，比如继发性闭经、子宫内膜异位症、经前期综合征等。此外，这两种药物都可以辅助延迟月经，但需要在医生的指导下服用。
除上述外，建议女性日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，有助于延迟月经。
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