一岁宝宝下牙包上牙可以通过一般治疗、纠正不良习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：如果宝宝的牙齿还没有完全萌出，并且上下颌骨发育不协调，则会出现上述情况。家长可以适当调整喂养方式，避免让宝宝吃过于坚硬的食物，也可以使用奶嘴或者安抚奶瓶等工具帮助宝宝练习吸吮动作，促进乳牙萌出。
2.纠正不良习惯：如果宝宝存在咬手指甲的情况，可能会导致上下牙齿出现错位的现象，从而引起上述症状。因此，需要及时纠正宝宝的不良习惯，在日常生活中要多注意观察宝宝的身体状况，如果出现了不适的症状，要及时就医治疗。
3.药物治疗：如果宝宝是因为缺钙引起的上述症状，可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。同时还要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。
4.手术治疗：如果宝宝是由于先天性畸形等原因所导致的上述症状，而且影响到了正常的咀嚼功能，此时则需要通过正畸手术的方式进行矫正，能够使牙齿恢复到正常的位置。
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