月经周期规律且正常的情况下,一般在下次月经来潮前的14天,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

大部分的女性在排卵期时会出现阴道内分泌物增多,并形成明显的透明状、拉丝状白带。在排卵日之前,女性可能会有短暂的体温下降,在排卵日时体温会下降到最低。在排卵之后体温会有升高,大约0.3-0.5℃,持续10天左右,这时是黄体期。
女性一般可以通过排卵试纸法、B超监测排卵法等方法检测排卵。排卵试纸检测是从排卵期开始,而排卵期则是下次月经来潮前14天,前五后四这段时间里面是属于排卵期。一般排卵试纸检测,1天可以监测2次,第1次可以用晨尿监测,第2次可以中午的尿进行检测,一般排卵试纸检测到弱阳性,提示排卵期开始,第2天需要继续检测,一直监测到排卵试纸出现强阳性,也就是说两条红线一样深。正常情况下检测到强阳性以后24小时之内可以发生排卵,有的女性可能是48小时之内发生排卵,存在个体差异,检测到强阳性以后还得需要继续检测,检测到强阳变成弱阳,说明发生排卵了,此时24小时之内同房受孕的概率性相对比较高。此外最好结合B超检测卵泡的发育情况,这样正确率相对更高点。B超检测排卵法是从月经的第12天开始,B超观察卵泡发育,当卵泡近1.8-2cm时即为排卵期。
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