高压一般指的是收缩压。收缩压105mmHg一般正常。
一般情况下,收缩压正常水平在90mmHg~139mmHg之间,而收缩压105mmHg在正常范围内,属于正常现象,不需要过多担心。如果出现收缩压大于140mmHg的情况,则可能是高血压引起的。可以在医生的指导下合理使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。如果出现收缩压小于90mmHg的情况,则可能是低血压引起的。可以遵医嘱使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中要注意饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,例如西红柿、苹果等。避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。要结合自身情况适当参加体育锻炼,例如慢走、打太极拳等,并且要注意劳逸结合,避免过度劳累。
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