十四岁女孩血压高多考虑是剧烈运动引起的，也可能是饮食不当、遗传等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果十四岁女孩经常剧烈运动，会使体内血液循环加快，可能会影响体内的血压水平。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，同时要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼。
2、饮食不当
若是日常生活中经常吃高盐、高脂食物，可能会造成体内水钠潴留，从而影响体内血压水平。建议患者改变不良的饮食结构，减少高盐、高脂食物的摄入，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，减少体内水钠潴留，有利于恢复。
3、遗传
如果父母患有高血压，具有一定遗传性，可能会加大子女患高血压的概率，会出现血压偏高、头晕、身体乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是甲状腺功能亢进症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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