上火便秘是指在上火状态下，出现的大便干燥、排便困难等症状。通常情况下，儿童上火便秘可通过饮食调理、推拿治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、饮食调理
如果儿童平时吃了辛辣刺激性的食物或者喝水过少，就会导致出现上火的症状，使肠道内的水分减少，从而引起便秘。建议家长可以给儿童吃一些清淡、易消化的食物，比如西红柿、苹果、香蕉等，这些食物可以有效的促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
2、推拿治疗
家长也可以带儿童去正规的中医院，在医生的指导下进行推拿治疗，比如推拿手三里穴、合谷穴、内庭穴等，可以有效的促进胃肠道蠕动，缓解上火引起的不适症状。
3、药物治疗
如果儿童上火便秘的症状比较严重，也可以在医生的指导下口服金银花颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗，可以有效的缓解上火引起的不适症状。
儿童在使用药物时，需要遵医嘱用药，不可以盲目用药，以免出现药物不良反应，影响身体健康。
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