膝盖窝一般是指膝关节后方,膝关节后方疼痛多考虑与局部受凉有关,但也不排除是半月板损伤、膝关节炎等疾病引起的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、局部受凉
如果平时不注意膝关节部位的保暖,导致局部受凉,可能会诱发疼痛。建议患者可以使用热水袋热敷膝关节部位,促进血液循环,缓解疼痛症状。平时也需注意保暖,避免着凉。
2、半月板损伤
如果膝关节部位受到外力撞击,可能会导致半月板损伤,从而出现膝关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,严重时也可以通过关节镜手术进行治疗。
3、膝关节炎
如果患者长时间进行剧烈运动,导致膝关节过度磨损,可能会诱发膝关节炎。在患病期间会出现膝关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。在平时也需适当休息,避免剧烈运动。
除此之外,也可能与骨折等疾病有关,病情严重时要及时就医。
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