心脏紊乱一般是指心律失常，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是情绪激动、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起心律失常的症状。可以通过保持规律作息的方式改善，平时要根据自身情况适当运动，不要过度劳累。
2、情绪激动
如果长期精神压力过大，可能会导致交感神经变性，从而引起心悸、心律失常等症状。可以通过保持稳定情绪的方式改善，平时可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
长期吸烟、缺乏体力劳动、不健康的饮食等原因可能会引起该疾病，导致出现胸痛、呼吸短促等症状，并且可能会伴随心悸、心慌等症状。可以遵医嘱使用硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔片等药物辅助改善，平时要保持平稳的心态，不要有太大的情绪波动。
除此之外，也有可能是心肌炎等原因引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因后对症治疗。
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