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吃完饭量血压有影响吗

2023-02-11 16:58:3139健康网

吃完饭量血压一般有影响。

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。如果在吃饭的时候量血压,可能会由于食物进入胃肠道内,使体内血液循环加快,导致血压出现轻微升高的情况,从而影响医生对血压的判断。因此,在测量血压时需要保持静止状态,不要在饭后立即测量,以免影响检查结果。

如果血压出现偏高的情况,可能是由于情绪波动过大、剧烈运动等因素导致的,一般休息后可以缓解。但也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病导致的,建议及时去医院就诊,并在医生的指导下根据具体病因选择合适的方式进行治疗。

在日常生活中,要注意保持轻松愉悦的心态,不要有太大的情绪波动。同时要注意养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,例如动物内脏、油炸食品等。

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