乳腺增生可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，主要是由于内分泌功能紊乱，导致乳腺结构异常而引起。
1、一般治疗
乳腺增生的患者需要保持乳腺局部的清洁卫生，定期进行检查，还要注意避免过度劳累、情绪激动等，以免加重病情。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适当食用新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需营养，有助于提高机体免疫力。
2、药物治疗
对于伴有疼痛症状的患者，可以在医生指导下使用散结消肿的药物进行治疗，如乳癖消片、小金丸等。同时，患者还可以遵医嘱服用维生素类药物，如维生素B6片、维生素E软胶囊等，可以帮助缓解疼痛症状。
3、手术治疗
对于症状严重的患者，通常可以通过手术治疗的方式进行治疗，建议可以在医生指导下通过乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等方式进行治疗。
除上述外，还可通过行按摩、热敷等方式缓解症状。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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