降高血压的方法主要包括日常调理、药物治疗、手术治疗等,要积极就医治疗。
1、日常调理
高血压可能与遗传因素、经常食用高盐食物、大量饮酒等原因有关。患者可以合理调整饮食,吃丝瓜、鸡蛋、木耳、芹菜、菠菜等清淡富有营养的食物。要积极参加体育运动,比如跳绳、跑步等,可以控制体重。
2、药物治疗
如果确诊患有高血压,可以在医生的指导下,口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等降血压药物治疗。如果出现心悸症状,可以遵医嘱口服富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗。
3、手术治疗
如果药物治疗后效果不明显,可以通过经皮冠状动脉介入术、冠状动脉旁路移植术等方式治疗。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式改善,平时要保持心情舒畅,避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。
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