心血管动脉硬化一般可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行缓解。
1、调整饮食
心血管动脉硬化通常是指管壁僵硬、弹性减退和管腔狭窄等退行性病变，会导致血液黏度增加，可引起血压升高、动脉血栓形成等症状。在日常生活中应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如油条、火锅等。
2、适当运动
患者还可以适当地进行有氧运动，如散步、打太极等，可以促进血液循环，有助于增强体质，控制体重，还可以保护心脑血管，缓解动脉硬化的症状。
3、服用药物
如果患者出现血压升高的情况，可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。如果患者出现血栓形成，可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外，心血管动脉硬化还可以通过手术等方式进行治疗，建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。
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