自汗盗汗多考虑是环境因素引起的，也不排除是气血亏虚、阴虚火旺等病症导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、环境因素
如果处于温度较高的环境，可能会使身体出现大量汗液的情况，还可能会伴随异味的情况。建议患者远离高温环境，适当增加饮水量，补充身体所需的水分。
2、气血亏虚
如果长期情绪不佳、劳累过度，可能会影响脏腑精气阴阳平衡，导致体内气机不通畅，气机郁滞会化热化火，会灼伤体内的阴液造成气血亏虚。患者主要表现为午后潮热、夜间发热、胸前发热、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服健脾生血颗粒、八珍颗粒等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、阴虚火旺
如果经常吃辛辣、热气的食物，可能会加重体内热气，使火热邪气蕴于体内导致阴液亏虚，虚火内扰会出现午后潮热、手足心及心胸前部发热、大便干结、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行改善，还要保持良好的饮食结构，减少辛辣、热气食物的摄入，如辣椒、生姜等。
除此之外，也可能是肝胆湿热等疾病导致的，建议及时就医治疗。
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