吃洋葱一般不可以降血压。
洋葱是属于一种辛辣类的食物,含有碳水化合物、粗纤维、钾元素、锌元素等多种营养成分,具有去腥增味、辅助通便等功效。通常情况下适当吃洋葱可以补充机体内所需要的营养成分,从而提高机体的抵抗力,而且洋葱里面含有葱蒜辣素的成分,可以帮助促进食欲,从而起到开胃的效果。但食物一般没有治疗疾病的效果,所以吃洋葱一般不可以降血压。
血压偏高的患者,可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗,也要注意避免吃高盐、高油类的食物,比如咸菜、肥肉等。平时可以适当地吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免情绪波动过大。
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