总胆固醇5.90mmol/L是否严重，要取决于检查者的年龄，如果是成年人的总胆固醇5.9mmol/L，通常是不严重的。但如果是儿童的总胆固醇5.9mmol/L，则是比较严重的。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，总胆固醇的正常值一般在2.9mmol/L-5.9mmol/L之间，如果检查者的年龄是在50岁以上，总胆固醇5.9mmol/L是在正常范围内，通常是不严重的。但如果检查者的年龄是在40岁以下，总胆固醇5.9mmol/L是偏高的，可能与饮食不当、肝脏疾病等原因有关，如果不及时进行治疗，可能会导致病情加重，此时是比较严重的。
建议检查者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃高油腻、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡、动物内脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。同时还要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等。
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