胳膊困疼可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于外伤、肩周炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
上述情况可能是由于长时间保持同一姿势，如长时间低头使用电脑、手机，或者长期重复某一种动作，导致肌肉疲劳引起的。通常情况下，患者改变姿势后可有效缓解，不需要特殊治疗。
2、外伤
上述情况也可能是由于局部受到外力直接或者间接撞击引起的，患者局部会出现红肿、疼痛等症状，严重时还会出现淤血、活动受限等症状。患者在受伤后的24小时内可采取局部冷敷，减少局部血液循环，减少炎性渗出，24小时后可采取局部热敷促进血液循环，减轻疼痛。如果患者疼痛明显，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
3、肩周炎
肩周炎通常是由于肩关节周围肌肉、韧带或肌腱的损伤或过度使用引起的，患者一般会出现肩关节周围疼痛、活动受限和肌肉僵硬等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物减轻疼痛，必要时可遵医嘱进行手术治疗，如关节镜微创手术、开放手术等。
除以上常见因素外，也可能是由于肱骨骨折、骨关节炎等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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