一般情况下，红斑狼疮可以吃淡水鱼、河鱼、黑鱼等，但需要注意控制好食用量。
1、淡水鱼
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与家族遗传、病毒感染、长期接触化学物质等原因有关，可能会出现发热、疲劳乏力、皮疹等症状。淡水鱼肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等，患者适量食用可以为身体补充营养，一般不会加重病情。
2、河鱼
河鱼肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等。红斑狼疮患者适量食用可以增强免疫力，在一定程度上缓解病情。
3、黑鱼
黑鱼肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、多种氨基酸等，患者适量食用可以为身体提供能量。黑鱼含有大量的铁元素，红斑狼疮患者适量食用可以在一定程度上缓解贫血症状。
除此之外，还可以吃鲫鱼、黄花鱼等。如果出现发热症状，体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位降温。如果出现蝶形红斑、鳞屑等症状，可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物治疗。
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