跑步胃疼多考虑是吸入过多冷空气引起的,也可能是消化不良、胃炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、吸入过多冷空气
如果患者在寒冷的冬季经常去户外跑步,可能会导致身体吸入过多冷空气,从而刺激胃部出现胃部疼痛、腹泻等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、消化不良
如果患者在饭后经常久坐,可能会影响胃肠的蠕动,容易导致食物堆积诱发消化不良,会出现恶心、腹胀、胃痛等不适症状。患者可以通过顺时针按摩腹部的方式,促进胃肠蠕动改善症状,也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、胃炎
如果患者平时不注意饮食健康,经常吃辛辣油腻食物,可能会刺激胃黏膜诱发胃炎,会出现胃痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服胃炎宁颗粒、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善,日常要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻食物。
除此之外,也可能是胃溃疡等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
按疾病找