容易腹泻多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长期吃辛辣刺激类食物，并且饮食没有规律，可能会导致出现腹泻的症状。可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。
2、肠易激综合征
食物不耐受、慢性应激事件等原因可能会诱发该疾病，导致出现腹泻、腹痛等症状，并且可能会伴随消化不良、恶心等症状。可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物辅助改善，平时要保持积极向上的心态，不要有太大的情绪波动。
3、慢性肠炎
微生物感染、过敏、自身免疫等原因可能会引起该疾病，导致出现腹部疼痛、腹泻等症状，并且可能会伴随恶心、呕吐等不适症状。可以遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、硫糖铝咀嚼片等药物辅助改善，平时要养成良好的饮食习惯，并且要注意饮食卫生。
除此之外，也有可能是肠息肉等原因引起的，需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
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