降压可以吃食物和药物,具体的情况还需要去医院的心血管内科咨询医生进行了解。
1、食物
降压可以在平时多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、草莓、雪梨等,这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,在平时适当进食可以满足机体所需要的能量,同时还可以增强机体免疫力,对于控制血压是有一定辅助作用的。
2、药物
如果患者出现血压升高的情况,建议在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压的药物治疗,有利于控制疾病的发展,避免出现其他的症状,影响身体健康。
在平时要密切关注血压的变化,定期去医院复查,避免出现其他的症状。同时要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,适当运动,控制体重,戒烟戒酒,避免不良的因素。
按疾病找