解大便脱肛一般可以通过手法复位进行改善，也可以通过针灸、手术治疗等方式进行改善。
1、手法复位
如果脱肛的情况并不是特别严重，可以通过手法复位的方式进行改善，请在医生的指导下进行操作，自己不可盲目操作，以免对肛门组织造成不利影响。
2、针灸
也可以通过针灸的方式进行改善，比如使用针灸百会穴、长强穴、关元穴等，可以有效促进局部血液循环，改善脱肛。
3、手术治疗
如果病情的程度比较严重，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如直肠悬吊固定术、经腹腔镜手术等，有助于病情的后期好转。
除此之外，还可以通过中药调理等方式进行改善，比如补中益气汤、归脾汤等，可以达到比较好的收敛固涩等效果。如果病情的程度比较严重，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
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