无缘无故腰疼多考虑是受凉引起的,也不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖,可能会导致风寒入侵腰部,便可能会导致局部肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事弯腰的工作可能会导致腰肌劳损,便会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等情况。患者可以通过按摩的方式放松肌肉,缓解症状,也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。
3、腰背肌筋膜炎
如果患者长期处于潮湿的环境,可能会导致腰背部软组织发生炎症反应,从而出现腰背部疼痛、皮肤潮红、皮肤温度升高等情况。患者可遵医嘱口服吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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