小腿肌肉一阵阵痛多考虑是运动过度、受凉等原因造成的，也不排除是外伤引起的，建议积极配合医生进行治疗。
1、运动过度
如果平时生活中经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，可能会导致小腿部位乳酸过度堆积，因此会引起疼痛、酸胀等症状，尤其是在按压时，疼痛会比较明显。建议不要经常做剧烈运动，要多注意卧床休息，一般症状会逐渐得到缓解。
2、受凉
如果长期不注意小腿部位的保暖，导致小腿部位长期受到冷空气的刺激，可能会使肌肉过度紧张，也会引起痉挛、疼痛等症状。建议不要长期处于寒冷潮湿的环境下，多穿衣物注意保暖，避免着凉。
3、外伤
如果小腿部位受到外界严重创伤，没有及时进行治疗，可能会使皮下毛细血管发生破裂出血，引起局部红肿、疼痛等症状，甚至还会造成淤血。可以在24小时内进行冰敷治疗，也可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。
除此之外，还可能是肌肉劳损等原因造成的，还需要及时前往医院的骨科进行治疗，以免对身体健康造成不利影响。
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