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小儿脊柱侧弯怎样康复训练

2023-02-20 17:04:1139健康网

小儿脊柱侧弯可以通过引体向上、游泳、慢跑等方式进行康复训练。

1、引体向上

小儿脊柱侧弯可能是家族遗传、脊椎发育不良等因素导致的,可能会出现双肩不等高、胸廓不对称、骨盆不对称等不适症状。可以让小儿仰卧在床上,双手向上伸直,然后用手掌心向上顶住小儿的背部,使其缓慢向上抬起,同时头部要向天花板的方向靠近,保持一定的平衡,然后再恢复到原来的位置。

2、游泳

游泳是一种锻炼身体的运动方式,在游泳的过程中,脊柱可能会处于水平位置,有助于改善脊柱侧弯的情况。但是需要注意游泳的姿势,以避免脊柱受到损伤。

3、慢跑

如果小儿脊柱侧弯的情况相对比较严重,已经超过了40度,可以适当进行慢跑,通过慢跑的方式能够促进身体的血液循环,也可以增强自身的体质,对病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外,还可以通过骑自行车的方式进行康复训练。如果情况比较严重,建议及时到正规医院,通过手术治疗的方式进行改善。

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