睡眠行为异常包括入睡困难、睡眠中途醒来、梦呓、睡眠时间过长等。
1、入睡困难
入睡困难是睡眠障碍的一种，表现为患者在床上翻来覆去，很难入睡，即使是很长时间的睡眠，也很难保持稳定的入睡姿势。
2、睡眠中途醒来
部分患者在睡眠中途会醒来，很难再入睡，这种情况被称为睡眠中途醒来。
3、梦呓
梦呓是一种睡眠障碍，指的是患者在睡眠中出现与年龄不相符合的肢体和语言活动，通常会导致患者从睡眠中惊醒，然后再次入睡。
4、睡眠时间过长
正常人的睡眠时间一般在6-8小时，如果睡眠时间过长，就会导致苏醒后疲倦、打瞌睡等症状。
除上述症状外，还包括夜惊、梦魇等。出现睡眠行为异常的患者应及时到医院就诊，找到引起睡眠行为异常的原因，并进行相应的治疗。同时，家属应给予患者足够的心理支持，帮助建立健康的睡眠习惯。
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