双侧乳腺增生症的治疗方法需要根据患者的具体情况来定。
患者如果症状比较轻微，可以通过改变日常生活习惯来缓解症状，如保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜等。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下口服药物进行治疗，如逍遥丸、乳癖消片、乳宁片等，能够起到活血化瘀、消肿散结的作用。
双侧乳腺增生症是指乳腺组织发生增生性改变，通常是体内雌孕激素比例失调、月经紊乱等原因导致的，患者会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块、乳头溢液等症状。在日常生活中患者要避免吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。患者如果症状比较严重，通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到医院进行手术治疗，如乳腺包块切除术、微创手术等。
如果患者出现双侧乳腺增生症，应该及时就医，并遵医嘱进行相应的治疗，以免延误病情。
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