刚发现血糖偏高可以通过控制饮食、增加运动量、药物治疗等方式进行改善。
1、控制饮食
血糖偏高可能是不注意饮食引起的,因此要合理控制饮食,避免吃高糖类的食物,比如糖果、巧克力等,也要避免暴饮暴食。
2、增加运动量
刚发现血糖偏高,可以适当进行体育锻炼,比如散步、练瑜伽等,从而促进体内的新陈代谢,而且在一定程度上还可以达到辅助降血糖的目的。
3、药物治疗
如果血糖持续升高,可以在医生的指导下使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。
除了以上比较常见的治疗方式以外,还可以通过中医治疗等方式进行处理,对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中,要积极配合医生进行治疗。
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