晚上睡觉叹气一般是冠心病、过度疲劳等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。
1、冠心病
冠心病患者的心脏功能较差，再加上睡觉姿势不适，导致呼吸不畅，从而造成睡觉时叹气的症状，一般坐起来就会有所缓解。患有冠心病的患者，首先要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，避免吃脂肪含量较高的食物，戒烟限酒，这样有助于冠心病的治疗。另外，需要遵医嘱应用改善心肌供血的药物，如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等。
2、过度疲劳
也可能是因为最近工作压力比较大引起，因为过度的劳累、疲倦，没有得到很好的休息，所以在睡觉时，有可能会出现总是叹气的症状。对于此类患者，一般建议养成良好的睡眠习惯，早睡早起，切勿熬夜，通常就可以缓解此类症状，患者不需要进行特殊治疗。
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