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肌肉拉伤怎么缓解疼痛

2023-04-20 16:45:1439健康网

患者出现肌肉拉伤后可以通过一般治疗、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1.一般治疗:如果肌肉拉伤的情况比较轻微,并没有伴随其他不适症状。此时可以适当休息,避免剧烈运动,同时也可以通过按摩的方式进行改善,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够有效缓解疼痛的症状。

2.冷敷:如果肌肉拉伤以后出现了明显的肿胀情况,则可以在48小时内使用冰袋冰敷患处,从而收缩毛细血管,在一定程度上也能够有效缓解疼痛的现象。

3.热敷:如果肌肉拉伤已经超过48小时,而且已经伴随局部红肿、疼痛等症状,则可以遵医嘱通过热水泡脚、热毛巾热敷等方式进行处理,能够促进局部的血液循环,在一定程度上也能够有效缓解疼痛的症状。

4.药物治疗:如果疼痛的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。另外,也可以配合使用活血止痛膏、消炎镇痛膏等外用药物辅助改善病情。

5.物理治疗:患者也可以及时到正规医院的骨科,通过红外线烤电、微波理疗等方式进行辅助治疗,能够起到舒筋通络的作用,有利于疾病的恢复。

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